إرشادات العناية بعد تركيب التقويم
لضمان نجاح عملية تقويم الأسنان، يجب اتباع النصائح التالية بعناية:
الامتناع عن تناول بعض الأطعمة
- ينصح الطبيب بتجنب الأطعمة التي يمكن أن تلتصق بأجزاء التقويم أو تسبب ضررًا له، مثل العلكة، التوفي، الفشار، المكسرات، المقرمشات، الخضراوات الصلبة، والبسكويت الصلب.
الحفاظ على صحة الفم واللثة
- الحرص على غسيل الأسنان مرتين يوميًا باستخدام فرشاة أسنان تقليدية وخيط طبي.
- تأكد من رؤية حواف جميع مكونات التقويم بوضوح لضمان عدم تراكم بقايا الطعام.
- توخى الحذر عند الضغط على مكونات التقويم أثناء الغسيل، حيث قد تتلف شعيرات الفرشاة بسرعة نتيجة الاحتكاك مع الأجزاء المعدنية.
كيفية تنظيف الأسنان مع التقويم
العناية بنظافة الأسنان مع وجود التقويم مهمة جداً لمنع نمو البكتيريا التي قد تتسبب في رائحة كريهة للفم. يمكن تجنب ذلك باتباع الخطوات التالية:
- إزالة الأجزاء المتحركة مثل المطاط:
- إذا كان التقويم يحتوي على أجزاء متحركة، قم بإزالتها أولاً.
- تنظيف الأسلاك والمشابك:
- نظف كل الأسلاك والمشابك بعناية من الأعلى إلى الأسفل، مرورًا بأسطح الأسنان.
- وضع فرشاة الأسنان بزاوية 45 درجة مع اللثة:
- في الفك العلوي، حرك الفرشاة من أعلى إلى أسفل، وفي الفك السفلي من الأسفل إلى الأعلى لتجنب تراجع اللثة.
- مدة غسيل الأسنان:
- يستغرق غسيل الأسنان الصحيح حوالي دقيقتين، بمعدل 30 ثانية لكل ربع من الفم، ويجب تكرار هذه الطريقة مرتين يوميًا.