Diş Teli Takıldıktan Sonra En İyi Sonuçları Elde Etmek İçin İpuçları
Diş teli tedavisinden en iyi sonuçları almak için aşağıdaki ipuçlarını dikkatle takip etmek önemlidir:
Bazı Yiyeceklerden Kaçının
- Diş teli parçalarına yapışabilecek veya onlara zarar verebilecek yiyeceklerden kaçınmanızı öneririz. Sakız, toffee, patlamış mısır, kuruyemişler, çıtır atıştırmalıklar, sert sebzeler ve sert bisküvi gibi yiyeceklerden uzak durun.
Ağız ve Diş Eti Sağlığını Koruyun
- Dişlerinizi günde iki kez geleneksel bir diş fırçası ve diş ipi ile fırçalayın.
- Diş teli bileşenlerinin kenarlarını net bir şekilde görebildiğinizden emin olun, böylece yemek artıkları birikmez.
- Diş telini fırçalarken parçalarına fazla baskı yapmamaya dikkat edin, çünkü kıllar metal parçalarla sürtünmeden dolayı daha hızlı aşınabilir.
Diş Teli İle Diş Temizliği Nasıl Yapılır?
Diş teli ile diş temizliğine özen göstermek, ağızda yabancı bir cisim bulunmasından kaynaklanan bakteri oluşumunu önlemek için önemlidir. Aşağıdaki adımları takip ederek kötü ağız kokusunu ve tadı önleyebilirsiniz:
- Hareketli Parçaları Çıkarın:
- Diş teliniz hareketli parçalar içeriyorsa, önce onları çıkarın.
- Tel ve Braketleri Temizleyin:
- Tüm telleri ve braketleri üstten alta doğru dikkatlice temizleyin, diş yüzeylerini fırçalayın.
- Diş Fırçasını 45 Derecelik Açıyla Konumlandırın:
- Üst çenede fırçayı üstten alta doğru, alt çenede ise alttan üste doğru hareket ettirin, böylece uzun vadede diş etlerinin çekilmesini önlersiniz.
- Diş Fırçalama Süresi:
- Doğru diş fırçalama yaklaşık iki dakika sürmelidir, her çeyrek için 30 saniye harcayın. Bu yöntemi günde iki kez tekrarlayın.